心の痛みも人生の一部だ。

痛みを受け入れよう。

痛みに抵抗せず、何度も思い出さずにいれば、

徐々に消えていく。

奇妙に思えるかもしれないが、心の痛みを引き起こすのは出来事そのものではなく、それに抵抗することなのだ。

私の大好きな著書「心の持ち方　完全版」より引用

ジェリー・ミンチントン 著　弓場隆 訳

私がこの著書と出会い元気と勇気をもらいました。

著書の一部を抜粋して連載させていただいていますが是非この著書を買って全てを読んでみたら心が楽になりますよ。😊