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人に認められようとして過ごすのは疲れる生き方だ。 自分で自分を認めれば、 人に認められる必要を感じなくなる。   人に認められるよ [続きを読む]

人の身体的特徴は一人ひとりみな違い、 どんな特徴にも優劣はない。 今のままの自分がちょうどいい。   おそらく、あなたも他人と比較 [続きを読む]

世の中に完全な人など存在しない。 自分の不完全さを認め、受け入れよう。   ・自分の不完全さを認めることは、弱みではなく強みである [続きを読む]

人の言葉を自分への批判と思う必要はない。 もし、批判であったとしても、受け入れる必要はない。 他人はその時々の気分次第で好き勝手なことをいう [続きを読む]

自尊心を高めて自分が成功することを確信すれば、 必ず成功する。   失敗することを恐れず自分を信じチャンスをものにする。 長渕剛さ [続きを読む]

私の大好きな麦飯。 お米に少量の大麦を混ぜて炊いたご飯が普通ですが、大麦だけで炊くと食物繊維が大幅強化された糖質オフかつ栄養豊富なヘルシー主 [続きを読む]

人としての基本的な権利が侵害されたら、 黙っていてはいけない。   ・正直かつ公平に扱ってもらう権利 ・自分の意見を表明する権利 [続きを読む]

昨日のニュースでダチョウ俱楽部の上島竜兵さんが亡くなったことを知り「えっ？」と思いました。 まさかあんな元気でユニークな上島さんが亡くなるな [続きを読む]

自分の周囲の有形無形のものに目を向け、 それらに恵まれていることに感謝すれば、 人生への不満は消える。   私も常に感謝の気持ちを [続きを読む]

大谷翔平選手は本当に怪物ですね。 ２打席連続ホームラン 満塁ホームランは初めてだそうです。 【日本経済新聞より抜粋】 ここまでの結果を残せる [続きを読む]

なんだか変な天気で朝は肌寒く、昼間は汗ばむくらいの気候で体調管理も難しですね。 梅雨も今年は早くなるみたいで沖縄は梅雨入りしましたし中部地域 [続きを読む]